[最も人気のある！] 靴下履いて寝ると良くない 915539
靴下を履いて寝ると体温のもとの血流が悪くなるから結果的に冷え症が酷くなる可能性が増すだけ 17 名無し募集中。 (水) 0寝る時に靴下を履くことによって 汗や水蒸気を靴下が吸収 してしまい、靴下が含んだ 水分によって 足が逆に冷やされてしまうことになります。 締め付けがないゆるめのルーズソックス にする。 5本指ソックスを履いて血行を良くする。 寝る前に靴下を履いて温めておき、布団では脱ぐ。 正しい履き方のポイントを守れば、身体にも負担なく快適な睡眠をとることができますよ♪ 寝るときに履く靴下が起きたら脱げてる 冷え性対策は大丈夫なのか さくらのお部屋 靴下履いて寝ると良くない